Facebook Twitter Вконтакте Одноклассники Пилатес. Фото: ТЦСО «Кузьминки» филиал «Рязанский» В Рязанском районе в школе № 777 в рамках проекта «Московское долголетие» стартовали занятия по пилатесу. Об этом сообщили в филиале «Рязанский» ТЦСО «Кузьминки». — Отличие упражнений пилатеса от других видов физических упражнений состоит в том, что первые упражнения в обязательном порядке выполняются медленно, размеренно […]
Вконтакте
Одноклассники
Пилатес. Фото: ТЦСО «Кузьминки» филиал «Рязанский» В Рязанском районе в школе № 777 в рамках проекта «Московское долголетие» стартовали занятия по пилатесу. Об этом сообщили в филиале «Рязанский» ТЦСО «Кузьминки».
— Отличие упражнений пилатеса от других видов физических упражнений состоит в том, что первые упражнения в обязательном порядке выполняются медленно, размеренно и плавно — это практически исключает риск получения травмы во время тренировки, — уточнил представитель центра.
По словам специалистов, главная цель пилатеса — научить чувствовать свое тело, каждую его часть, каждую мышцу.
За подробной информацией необходимо обращаться в ГБУ ТЦСО «Кузьминки» филиал «Рязанский» по адресу: ул.Зеленодольская, д.4 , кабинет № 1, телефон 8 (495)- 378-33-98.